実は今年の春、ハワイでカフェのリサーチとか言って美味しいものばかり食べたら、2キロ太ってしまったのです。
いつもなら、夕飯をオートミールにしたりすればすぐ戻るのに、今回はなかなか戻らなくて💦
１６時間ダイエットとか、炭水化物ダイエットとか、挫折しながらいろいろ試していたけど一向に痩せず（続かないから？）
もう年齢的に痩せにくくなったのかと諦め始めた今日この頃。
それが、、、
先週の水曜日から今日までの４日間で1キロ痩せたのです‼️‼️‼️
やったことは、、
カフェキエレのスープを飲んだだけ🤣
他に思い当たることがない。
そのスープは、ヘルシープレートというメニューについているものです
そういえば、水曜日と昨日は、夕飯をこのヘルシープレートにしたんだった。
スープは、カフェのシェフがヘルシープレート用に考案してくれたもので、
何が入っているのか、私は知りません😅
でも美味しいから、食事の前にたくさん飲んだの。
昨日なんて、ププリエのケーキも食べたのに💦
あんなに頑張っても痩せなかったのに、スープを飲んだだけでスルスルと痩せた。
もしかしたら、ヘルシープレート自体がよかったのかもしれないけど、私的にはスープのような気がするのです。
これは、魔法のスープだわ❣️❣️❣️